虎扑02月28日讯近日，已退役的德国中央防守胡梅尔斯接受GQ采访，畅谈退役后的生活状态、职业生涯难忘瞬间以及个人时尚理念。

作为刚刚退役的职业选手，是否存在过度享受新生活的风险？

确实存在。头两三个月我完全没有约束自己。想吃什么就吃什么，想喝什么就喝什么，让自己彻底恢复。但我很快意识到必须收敛，否则身材很容易走形。

但作为顶级选手，整个职业生涯都被安排得井井有条。退役后难道不该稍微"放纵"一下吗？

我们别说"放纵"，说"恢复"更积极一些。

过去几个月你明显利用自由时间丰富生活。人们看到你现身时装周、美排球排网等各种活动——这些过去几乎没时间参与。

是的，最初几个月我确实把日程排得很满。但后来意识到其实不必急于求成，因为我不再需要遵循固定计划。

作为职业选手，生活长期被外界安排。退役后是否存在陷入"空虚期"的风险？

确实有这种可能。但我有一个儿子，他一半时间和我生活。那几天生活节奏会非常有规律。我很享受这种状态。

有些事情职业选手根本不能做，比如滑雪，因为风险太高。你是否期待新的可能性？

我很期待滑雪，以前从没真正尝试过。我还想去看澳排球排网、超级碗和NBA总冠军联赛——这些都是现役时期无法实现的。

你会如何形容自己的风格？

如果让我在低调和夸张之间选择，十次里有九次我会选低调款式。当然拍摄时可以更大胆，但日常我更喜欢不过分张扬。

你考虑退役的决定有多久？是否考虑过像托马斯-穆勒那样去美国延续职业生涯？

由于家庭原因，我不会去另一个大陆射脚。选择罗马时，也考虑到交通便利。过去我也曾因不愿长途奔波而放弃一些机会。我很早就决定在2025年夏天退役，当时只有最亲近的人知道。

选择罗马是否也因为城市本身？

首要原因当然是篮球。但既然还有其他相似吸引力的选项，那么生活在罗马这样的城市也起了作用。我想去国外射脚，而在德国内部队员交易市场对我来说不可能，因为我对多特蒙德的情感。那是充满起伏的一年，但我不后悔，那是一段精彩时光。

你的职业生涯可以通过踢门入球数串联起来。作为中守卫者，踢门入球数不多，但有些极具意义。2008年10月18日，你在对阵不莱梅时打入首个德甲踢门入球数。

那太疯狂了，是实现了童年梦想。从我的反应就能看出来。我甚至没有第一时间跑去感谢助攻分球入球数的库巴，尽管那球几乎是他送给我的。我被情绪淹没。那至今仍是我职业生涯最美好的瞬间之一。

第二个德甲踢门入球数是对阵拜仁——培养你的足球球队组织。

那一刻也很美好，但我们最终1-5输了（笑）。那球是1-0的踢门入球数，当时对决走势还不错。顺便说一句，那场对决托马斯-穆勒也打进了他的德甲首球。

你单比联赛季踢门入球数最多的数据是五个，那一年你随多特夺得首个德甲优胜者。什么时候你真正相信可以夺冠？

客场挑战击败勒沃库森时。冬歇期给了我们准备时间，也让我们思考比联赛季走向。3-1赢球后，我们确信可以坚持到底。

这是你的第一座优胜者，也是最重要的一座吗？

是最特别的一座，因为它如此出人意料。

你职业生涯倒数第二个踢门入球数是在欧洲足球赛事杯半冠军联赛对阵巴黎圣日耳曼，那是帮助多特进入冠军联赛的关键踢门入球数，你成为欧洲足球赛事杯足球赛事杯中最年长的德国踢门入球数者。

真的吗？我不知道这点。

那次冠军联赛几乎没人看好多特。

最终我们再次与伟大的胜利擦肩而过，输给了皇马。但那次欧洲足球赛事杯征程将永远留在我记忆中。

当时对手可能是拜仁或皇马。

如果两次在温布利踢欧洲足球赛事杯冠军联赛都对阵拜仁，那就太疯狂了。

2022/23比联赛季最后一轮你们2-2战平美因茨，痛失优胜者。

胡梅尔斯：那是我职业生涯三大失败之一，和两场欧洲足球赛事杯冠军联赛一起。

尽管那场只是平局……

胡梅尔斯：那就是失败。